Projekt Fyzio.tv představuje  soubor různých typů lekcí cvičení s fyzioterapeuty, propojených s podrobným vysvětlením správného provedení jednotlivých cviků.
 
Veškerá videa, která naleznete na Fyzio.tv jsou pro všechny návštěvníky dostupná zcela zdarma.
 
Video obsah je vytvořen s využitím našich znalostí a zkušeností. Inspirujeme se různými fyzioterapeutickými koncepty a přístupy. 
Další video obsah naleznete na platformě Forendors.cz – více informací zde. 

Na Fyzio.tv najdete

Základní pozice

Krok za krokem Vám v těchto krátkých videích představíme většinu cviků, použitých ve video lekcích. Fyzioterapeutka Ivana Urbančíková podrobně vysvětlí a s Petrou ukáže správné provedení jednotlivých cviků.

Cvičení pro každý den

Video lekce cvičení pro každý den nabízejí různorodé možnosti základních jednoduchých sestav v délce trvání cca 20 minut. 

Protahovací a relaxační cvičení

Tato videa jsou zaměřena na klidnější formu cvičení se zaměřením na různé části těla, protažení a dech.

Cvičení pro sportovce

Pro fyzicky zdatnější uživatele nabízíme video lekce náročnějšího cvičení pro sportovce s délkou trvání cca 50 minut. 

Fyzio cvičení s prvky jógy

Video lekce obsahující sestavy fyzioterapeutických cvičení obohacených o prvky jógy.

Cvičení pro seniory

Klidné a plynulé cvičení, obsahující jednoduché sestavy protahovacích cviků a pozic pro seniory. 

Fyzio pro školy

Videol lekce cvičení pro žáky a studenty

PhDr. Ivana Urbančíková

Od dětství mě provází láska k pohybu. Touha po poznání “principů fungování těla” mě přivedla ke studiu fyzioterapie. Na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci jsem absolvovala magisterský studijní obor fyzioterapie.  Následné postgraduální studium jsem zakončila rigorózní zkouškou.

Od roku 2015 působím spolu s kolegy v Ambulanci fyzioterapie a sportu Opava. Na individuální fyzioterapii postupně navázaly různé typy kurzů skupinového cvičení.    

O prospěšnosti cvičení určitě není potřeba nikoho z návštěvníků těchto stránek přesvědčovat. Věřím, že vnímáme stejně naše tělo jako úžasný chrám, o který je potřeba se stále starat a hýčkat si jej.

Zkušenosti získané při vedení kurzů a potřeba natáčení video obsahu v době Covidu nás vedly k myšlence vytvořit tento projekt. Rádi v něm, na základě Vašeho zájmu, budeme pokračovat a rozvíjet jej.   

Děkujeme, že jste s námi:-)

Kontakt

Fyzio.tv s.r.o. 

Skřivánčí 1149/8, 746 01 Opava, IČ: 28595793, nejsme plátci DPH, Společnost je zapsána u RS v Ostravě, odd. C, vložka 33625

Petr Urbančík – jednatel, PhDr. Ivana Urbančíková. Tel: +420 737 286 200, Email: info@fyzio.tv 

Máme pro Vás novinku. Spouštíme projekt Fyzio.tv. Naleznete zde různé typy video lekcí cvičení a vysvětlení pozic, které využíváme v našich lekcích skupinového cvičení. Veškerý obsah na Fyzio.tv je pro Vás dostupný zdarma. 

Nabízíme Vám možnost nákupu dárkových poukazů na kurzy skupinového cvičení ZIMA 2025, nebo na individuální fyzioterapii pro Vaše blízké. Kontaktujte nás emailem, nebo telefonicky, vše obratem domluvíme.