Na Fyzio.tv najdete
Základní pozice
Krok za krokem Vám v těchto krátkých videích představíme většinu cviků, použitých ve video lekcích. Fyzioterapeutka Ivana Urbančíková podrobně vysvětlí a s Petrou ukáže správné provedení jednotlivých cviků.
Cvičení pro každý den
Video lekce cvičení pro každý den nabízejí různorodé možnosti základních jednoduchých sestav v délce trvání cca 20 minut.
Protahovací a relaxační cvičení
Tato videa jsou zaměřena na klidnější formu cvičení se zaměřením na různé části těla, protažení a dech.
Cvičení pro sportovce
Pro fyzicky zdatnější uživatele nabízíme video lekce náročnějšího cvičení pro sportovce s délkou trvání cca 50 minut.
Fyzio cvičení s prvky jógy
Video lekce obsahující sestavy fyzioterapeutických cvičení obohacených o prvky jógy.
Cvičení pro seniory
Klidné a plynulé cvičení, obsahující jednoduché sestavy protahovacích cviků a pozic pro seniory.
Fyzio pro školy
Videol lekce cvičení pro žáky a studenty
PhDr. Ivana Urbančíková
Od dětství mě provází láska k pohybu. Touha po poznání “principů fungování těla” mě přivedla ke studiu fyzioterapie. Na Fakultě tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci jsem absolvovala magisterský studijní obor fyzioterapie. Následné postgraduální studium jsem zakončila rigorózní zkouškou.
Od roku 2015 působím spolu s kolegy v Ambulanci fyzioterapie a sportu Opava. Na individuální fyzioterapii postupně navázaly různé typy kurzů skupinového cvičení.
O prospěšnosti cvičení určitě není potřeba nikoho z návštěvníků těchto stránek přesvědčovat. Věřím, že vnímáme stejně naše tělo jako úžasný chrám, o který je potřeba se stále starat a hýčkat si jej.
Zkušenosti získané při vedení kurzů a potřeba natáčení video obsahu v době Covidu nás vedly k myšlence vytvořit tento projekt. Rádi v něm, na základě Vašeho zájmu, budeme pokračovat a rozvíjet jej.
Děkujeme, že jste s námi:-)
Kontakt
Fyzio.tv s.r.o.
Skřivánčí 1149/8, 746 01 Opava, IČ: 28595793, nejsme plátci DPH, Společnost je zapsána u RS v Ostravě, odd. C, vložka 33625
Petr Urbančík – jednatel, PhDr. Ivana Urbančíková. Tel: +420 737 286 200, Email: info@fyzio.tv
